混合栄養の記録：母乳・ミルク・搾乳をまとめて管理
混合栄養は、朝から夜にかけて変わることがあります。ここで授乳、そこでミルク、あとで搾乳、そして世話をする人が前回のことを思い出そうとする。記録がいちばん役立つのは、家族に1つの完璧な生活リズムを押しつけることなく、流れをはっきり見せてくれるときです。
授乳の種類ごとに記録する
まず、その授乳が母乳なのか、ミルクなのか、搾乳に関するものか、赤ちゃんが離乳食を始めているなら離乳食なのかを印しておきましょう。流れが大切なのは、次のお昼寝やおむつ、ミルクの前に何があったかがわかるからです。
ミルクの量と種類を見えるようにする
ミルクで多くの家庭があとから知りたがるのは、量と種類です。疲れた記憶に頼らず、パートナーやシッター、相談相手、医療者に1日の様子を説明する助けになります。
授乳方法どうしを比べない
混合栄養は成績表ではありません。母乳、ミルク、搾乳は、それぞれ1日の別の一面を伝えています。大切なのは状況をつかむことで、どちらの授乳が優れているかを証明することではありません。
みんなで1つのタイムラインを使う
授乳のタイムラインが1つあると、交代でお世話をするときに楽です。Mamioは、母乳、ミルク、搾乳、おむつ、睡眠、メモをオフラインでまとめるので、次に世話をする人もすぐ状況をつかめます。
よくある質問
混合栄養では何を記録すればよいですか？
授乳の種類、時間、必要に応じて母乳の左右や量、ミルクの場合は種類を記録し、役に立つときだけ短いメモを添えましょう。
Mamioで母乳とミルクを一緒に記録できますか？
はい。Mamioは、母乳、ミルク、搾乳、離乳食、おむつ、睡眠、健康メモを1つのタイムラインに記録できます。
混合栄養に厳密なスケジュールは必要ですか？
必ずしも必要ではありません。多くの家庭では、決まったスケジュールを守らせるためではなく、何があったかを知るために記録を使っています。赤ちゃんに合った授乳のアドバイスは、専門の医療者にご相談ください。
この記事は情報提供のみを目的としており、医療上のアドバイスではありません。
Mamioで混合栄養を記録する