寶寶尿布顏色：何時記錄、何時該看醫生
新手爸媽常常盯著尿布發愣：這樣正常嗎？前幾週尿布裡的內容變化很快，知道該觀察什麼、怎麼和兒科醫師說明，可以省下很多焦慮。本文不是醫療建議，有任何具體的疑慮，請務必聯絡你的醫師。
前幾週會有哪些變化
新生兒的大便會經歷幾個可預期的階段。最初的胎便是深色、像柏油一樣黏稠，之後逐漸轉變為黃綠色的過渡便，再變成反映餵養方式的顏色。母乳寶寶通常是較稀、芥末黃色的大便；喝配方奶的寶寶則多是較成形、淡黃或黃褐色的大便。這些變化都是正常、可預期的。
通常不必擔心的顏色
綠色大便很常見，通常和飲食改變、母乳哺餵時前奶與後奶的比例不平衡，或腸胃不適很快通過有關。橘色和棕色的大便也很典型。一天之內偶爾出現顏色的變化也是正常的。
什麼時候要寫下來並提出
只要看到對你的寶寶來說不尋常的情況，就簡單記一筆，例如白色或灰白如粉筆的大便、出生後頭幾天以外出現的黑色大便、紅色血絲，或非常淺的灰色。記下你看到了什麼、什麼時候，以及是偶發還是持續。如果需要請教醫護人員，存在尿布紀錄裡的私密照片，可以幫你描述你看到的情形。
紀錄如何幫助你與醫師溝通
打電話或帶寶寶看兒科時，有一份標明日期的簡短紀錄，比說「我上週好像看到怪怪的東西」清楚得多。你的筆記無法取代專業評估，但能讓評估更有效率。像 Mamio 這樣的紀錄 App，讓你在完整的照護時間軸上，同時加上尿布筆記與私密照片。
常見問題
綠色大便一定有問題嗎？
通常不是。綠色大便很常見，多半反映飲食改變或正常的腸道蠕動差異。如果持續出現綠色大便又伴隨其他症狀，值得向兒科醫師提起。
尿布的狀況什麼時候該聯絡醫師？
如果你發現白色或灰白如粉筆的大便、大便帶有鮮血、出生頭幾天之後仍出現黑色大便，或寶寶在顏色改變的同時看起來不舒服，請聯絡你的兒科醫師。本文不是醫療建議。
不尋常的尿布要拍照嗎？
快速拍下一張私密照片，在你請教醫護人員時，能幫你描述所見的情況。Mamio 支援在尿布紀錄中加入私密照片。
本文僅供參考，不構成醫療建議。
在 Mamio 記錄尿布筆記與照片