Υπενθυμίσεις εμβολίων και φαρμάκων μωρού: τι να καταγράφετε
Οι υπενθυμίσεις για θέματα υγείας είναι χρήσιμες, γιατί η κουρασμένη μνήμη δεν είναι αξιόπιστο σύστημα. Πρέπει όμως να στηρίζουν τις οδηγίες που λάβατε από κατάλληλο επαγγελματία και όχι να τις αντικαθιστούν. Δείτε πώς να κρατάτε οργανωμένο το πλαίσιο των εμβολίων και των φαρμάκων.
Ξεχωρίστε τις υπενθυμίσεις από τις οδηγίες
Μια υπενθύμιση σάς βοηθά να θυμάστε μια στιγμή φροντίδας. Το πραγματικό πρόγραμμα, η δόση και η ιατρική απόφαση πρέπει να προέρχονται από τον παιδίατρο, τον φαρμακοποιό ή τις οδηγίες του τοπικού συστήματος υγείας.
Καταγράψτε τι έγινε μετά την υπενθύμιση
Μετά από μια δόση φαρμάκου ή ένα ραντεβού εμβολιασμού, αποθηκεύστε την ημερομηνία, την ώρα, μια σημείωση και κάθε πληροφορία που σας είπαν να παρακολουθείτε. Το αρχείο είναι συχνά εξίσου χρήσιμο με την ίδια την υπενθύμιση.
Κρατήστε τις σημειώσεις υγείας κοντά στην καθημερινή φροντίδα
Φάρμακα, εμβόλια, θερμοκρασία, συμπτώματα, τάισμα και ύπνος μπορούν να συνδέονται. Όταν τα κρατάτε σε ένα χρονολόγιο, εξηγείτε πιο εύκολα την πρόσφατη εικόνα σε μια κλήση ή επίσκεψη.
Χρησιμοποιήστε προσεκτική διατύπωση στις κοινές σημειώσεις
Όταν μοιράζεστε πληροφορίες με άλλον φροντιστή, γράψτε πραγματικές παρατηρήσεις: τι δόθηκε, πότε και τι προσέξατε. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε το ημερολόγιο ως εργαλείο διάγνωσης.
Συχνές ερωτήσεις
Μπορεί μια εφαρμογή υπενθυμίσεων να μου πει πότε είναι οι εμβολιασμοί;
Χρησιμοποιήστε τις επίσημες οδηγίες εμβολιασμού από τον παιδίατρό σας ή την τοπική αρχή υγείας. Το Mamio σάς βοηθά να οργανώνετε υπενθυμίσεις και αρχεία γύρω από το πρόγραμμα που ακολουθείτε.
Τι πρέπει να καταγράφω για ένα φάρμακο;
Καταγράψτε την ημερομηνία, την ώρα, το όνομα του φαρμάκου αν χρειάζεται, τη δόση όπως την όρισε επαγγελματίας υγείας και κάθε σημείωση που σας ζήτησαν να παρακολουθήσετε.
Αντικαθιστά το Mamio την ιατρική συμβουλή;
Όχι. Το Mamio προορίζεται για καταγραφή και υπενθυμίσεις. Ακολουθείτε πάντα την καθοδήγηση κατάλληλων επαγγελματιών υγείας.
Αυτό το άρθρο έχει μόνο ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Κρατήστε υπενθυμίσεις και αρχεία υγείας στο Mamio